SE VORES PRISER
Du kan købe enkelt sessioner og klippekort herunder.
Har du spørgsmål er du selvfølgelig altid velkommen til at kontakte mig.
Husk altid at møde omklædt 5 min. før. EMS Træningstøj er obligatorisk.
EMS Session
1x Full Body WorkoutPrøvetræning
Opdag en ny måde at træne påKOM OG OPLEV ENERGIEN
HER BOOKER DU NEMT
Vi står klar til at hjælpe dig med at få din krop og livsstil tilbage. Vores mål er at gøre træning til en sjov ting og ikke noget der skal overståes eller være uoverskueligt! EMS tager nemlig KUN 20 min. og kan derfor tilpasses enhver travl hverdag! Med vores høje forventninger til os selv kan vi hjælpe dig med at opnå din drømmekrop på 2 x 20 min. om ugen.
KOM OG OPLEV ENERGIEN
KLIPPEKORT TIL EMS STRONG ADDICITON
Klippekort x4
4x Full Body WorkoutKlippekort x8
8x Full Body WorkoutKlippekort x10
10x Full Body WorkoutKlippekort x20
20x Full Body Workout (2 pers.)VIGTIG INFO
REGLER OG VILKÅR
Afbud skal ske senest 24 timer før den bookede træningssession og dette gælder alle forløb inkl. prøvetræninger uanset årsag. Afmelding sker via bookingsystemet og ikke via SMS eller opkald.
Afbud efter førnævnte vil du blive faktureret for din prøvetrænings fuldepris på mail og ved forløb vil du miste et klip. Sygdom er ikke en gyldig grund.
Forsinkelser på 10 minutter vil blive anset som udeblivelse/forglemmelse og du vil derfor også miste et klip.
OBS! Giv dog altid gerne besked via SMS med fulde navn og dit booket tidspunkt, hvis du ikke kan nå din tid – så kan vi muligvis nå at tilbyde tiden til en anden.
Tilkøbte forløb tilbagegives eller refunderes ikke. Det er klientens eget ansvar at få brugt alle dine sessions inden udløbsdato.
For at booke en tid hos STRONG ADDICTION skal der oprettes en profil på bookingsystemet, hvor du både kan holde styr på dine bookede træningssessions, ændre dine tider og afmelde dine tider i tide.
Alle klippekort har en gyldighedsperiode – info findes på bookingsystem.
Ønskes det at få gennemgået politikken hos STRONG ADDICTION vil vi med glæde besvare spørgsmål via opkald/SMS eller Instagram.
Tlf. 40 14 42 48 / Instagram @emsstrongaddiction
EMS x Firma / Event
Priser fraEMS Træningstøj
Åbningstider
Mandag 07.00 – 18.00
Tirsdag 07.00 – 18.00
Onsdag – Lukket ⛔
Torsdag 07.00 – 18.00
Fredag 07.00 – 14.00
Booking
Benyt booking funktionen du finder på sitet, og find et tidspunkt der passer dig.
Du kan booke din session her!
Du kan også sende DM’s til os på Facebook eller Instagram
Kontakt
Viborggade 2
2100 København Ø
Tlf: +45 40 14 42 48
Mail: info@strongaddiction.dk
VI GÅR OP I DIG
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Find hurtigt svar på de spørgsmål vores kunder ofte stiller os
hvorfor er EMS mere effektivt end traitionel træning?
Kort sagt, aktiverer EMS 300+ muskelgrupper (over 90% af muskelfibrene) på samme tid i løbet din 20 minutters træning. Dette inkluderer også aktivering af de dybe muskellag, som ellers er svære at aktivere ved traditionel træning. Derudover består EMS træning af uregelmæssig muskelfiberstimulering, som resulterer i en øget muskelfiberopbygning i en hurtigere hastighed, hvilket giver dig mulighed for at få større muskler og væsentlig bedre muskulær balance.
En 20 min. EMS session svarer til 90 min. HIIT eller ca. 3 timers traditionel træning ifølge forskellige videnskabelige undersøgelser. Under en enkel session aktiverer EMS hele kroppens muskelsystem.
hvor ofte skal jeg træne EMS?
På kun 20 min. stimulerer EMS alle dine store muskelgrupper med agonist-, antagonist- og dybereliggende muskler omkring 150 gange i 6:3 sekunders intervaller. Da træningen er meget intensiv for musklerne, anbefaler vi 2 sessioner om ugen.
gør det ondt?
Det korteste svar er nej! Da træningen til tider kan være rigtig intens kan det i værste tilfælde beskrives som en smule sært når impulserne generer muskelsammentrækninger på dig, men absolut ikke smertefuldt. Denne følelse vænner man sig dog hurtigt til og beskrives derefter som behagelig.
Du vil altid blive guided af en uddannet EMS instruktør – under kontrollerede og helt sikre forhold.
hvor hurtigt kan jeg se resultater?
Inden for de første par sessioner vil du allerede bemærke en bedre kropsholdning og muskelopstramning. Du vil bemærke synlige resultater, herunder vægttab og kropsformning med forsat brug af EMS inden for de første 10 sessioner. Det er dog også vigtigt at tilføje en sund og varieret kost for hurtigere resultater.
kan jeg tabe mig med EMS?
Det kan du tro, JA! EMS har to hoveddele. Den første er vægttab der synliggøres gennem de centimeter, du vil tabe, mens den anden består af at forbrænde fedtdepoter!
Vi anbefaler derfor at tage før billeder og bruge målebånd til at måle de områder, hvor der ønskes at tabe centimeter. Det er nemlig en super god måde at holde øje med fremskridt. Pas dog på med vægten og brug den med måde, da muskelmasse vejer mere endt fedt.
Fandt du ikke et svar? Kontakt os via formularen